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《[快穿]获取攻心的百种方法》

第32章 狐狸精
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    猪里脊肉300克,土豆淀粉150克,白糖100克,醋100克,酱油、盐、香油、葱、姜、蒜、香菜适量。

    锅包肉做法

    1.首先把猪里脊肉切成3毫米厚的大片,用适量盐抓匀、入底味,淀粉加水泡透,待淀粉沉淀,把水倒出。

    2.把淀粉放到装肉的碗里,抓匀,葱姜切丝,蒜切片,香菜梗切段。

    3.锅上火,加入3斤油,待烧至七成热时,逐片下入挂好淀粉的肉片,炸至3分钟左右,外表挺实、敲时有清脆声捞出。

    4.待油温上升至八成热,再下入肉片复炸,把糖、醋、酱油、香油调匀,肉炸脆用漏勺捞出。

    5.锅留底油,放葱、姜、蒜炒香,放入炸好的肉片,烹入糖醋汁,颠翻均匀,加香菜梗,出锅装盘即可。[6]

    做法二:家常做法(1)

    食材

    猪肉200克(梅肉或里脊),蕃茄酱25克,白醋25克,白糖25克,盐2克,黄酒10克,姜、葱、香菜、玉米淀粉适量。

    做法

    1.猪肉顶刀切半公分厚片,用1克盐和10克黄酒抓匀腌上备用。

    2.姜葱切细丝,香菜切段儿备用。

    3.玉米淀粉调成稠浆状,放少许油再抓匀备用。

    4.锅坐油烧至七成热,将肉片放进调好的糊中沾匀两面,放入锅中炸至定型捞出。

    5.再将油烧至八成热,放肉片复炸至表面酥脆捞出。

    6.炒锅刷净放少许油大火烧热,下葱姜丝煸炒一下。

    7.然后将肉片和香菜放进锅中,一边浇汁儿一边炒至肉片沾匀汁水即可出锅[7]。

    做法三:家常做法(2)

    食材

    猪里脊肉200克,鸡蛋1个,胡萝卜1/2根,太□□3汤匙,玉米淀粉4汤匙,糯米粉4汤匙,豆油200毫升,食盐1/3茶匙,鸡精1/2茶匙,料酒1汤匙,米醋5汤匙,白糖2汤匙,白醋2汤匙。

    做法

    锅包肉

    锅包肉(16张)

    1.猪里脊切薄片,胡萝卜切丝待用。

    2.切好的里脊放入大碗内,依次加入鸡蛋和玉米淀粉。

    3.然后加入糯米粉、盐、太□□。

    4.把料酒加入到大碗中,将上一步加入的粉末调料融化。

    5.鸡精拌匀提鲜,腌制10分钟,再准备一个小碗,加入白糖。

    6.白醋和米醋也一并加入调成糖醋汁待用。

    7.开大火,小锅倒豆油,油七分热时,把腌好的里脊肉依次入锅炸成淡黄色捞出。

    8.待油再次烧开后,再次入锅炸成金黄色捞出待用,.炒锅倒底油,放胡萝卜丝炒香。

    9.倒入糖醋汁,待汁熬制半稠起泡状后,放炸好的肉片翻炒几下即可出锅[8-9]。
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