军方才鸣金收兵。
所以此刻当她来后院灶房吃早饭,其他人都已经吃过了,锅里是专门为他预留的。
不同于王翠莲他们喜欢在早上吃各种各样的小米粥,蛋炒饭,馒头包子那些纯碳水和精细碳水。
杨若晴如今的早餐结构已经发生了改变,是她自己为自己量身定制的。
早上能吃水煮蛋,就坚决不吃荷包蛋,若是水煮蛋吃的嘴里没味儿,那就吃茶叶蛋好了,反正绝对不吃荷包蛋就对了。
碳水那块是6只韭菜鸡蛋仙儿的饺子,不吃肉饺子。
完事了再吃点水果,水果不吃多,一个拳头的份量,几片蔬菜,七八粒坚果补充脂肪,最后再来一碗不加糖的牛奶。
这样的早饭,在王翠莲他们看来,简直就是‘点一下咽喉’。
可是,只有杨若晴清楚,这样的一份搭配,才是真正健康的搭配。
虽然家里人不赞同这种吃法,但是,却选择尊重。尤其是看到杨若晴坚持这样的吃法一段时间后,不仅没有影响到体力和精力,气色还越来越好,蓉姑和芍药她们私底下还在偷偷效仿呢!
“晴儿,才吃早饭啊?”
杨若晴这边正在慢条斯理的喝着牛奶,刘氏从前院过来了,径直找来了灶房。
“嗯,今天起得有点晚。”杨若晴说。
刘氏进来后,眼睛就直勾勾落在杨若晴面前的早饭上。
眼神带着期待和隐隐的激动,很明显,如果早饭诱人,刘氏绝对要舔着脸子蹭一点尝尝味儿。
尽管她今早已经喝了两大碗杂粮粥,还吃了两只荷包蛋,两只大肉包子……可是溜缝儿还是可以的。
结果一圈扫下来,刘氏眼中的期待没了,转而拉开凳子在杨若晴对面坐下。
“晴儿,你说你赚那么多钱有啥意思?早饭就吃这点玩意儿,遭不住一会儿就饿!”刘氏说。
尤其是看到那几片没有油花子的青菜叶子和几粒坚果,刘氏就感觉嘴巴里能淡出鸟儿来。
“哈哈,我早上起来不喜欢油腻,清淡点不犯困。”杨若晴微笑着说,懒得跟刘氏那里科普健康饮食的搭配。
这个年代,这些东西只适合两成的人群,因为剩下的八成里,三成是小富即安的生活。
三成过着勉勉强强,适当拉点饥荒的日子。
剩下还有两成,可能在温饱线底下挣扎。
营养搭配那套,只有在后世人均肥胖成为主流的年代,才能有受众。
“晴儿,你早上还没出门,不晓得咱村有多精彩,”刘氏腚儿刚挨着凳子,嘴巴就迫不及待的出了声。
“四喜家那边,天麻麻亮就闹沸起来了,据说是因为四喜爹从外面打通宵牌回来进不去门……”
刘氏边笑边说,说说停停笑笑,可算是将早上发生在四喜家那边的热闹事跟杨若晴这儿交代了个底朝天。
“哎哟喂,先前我过去看热闹,那锁还是牢牢把着门。”刘氏接过蓉姑送来过来的茶水,笑着道了声谢,又接着跟杨若晴这往后说。
“去得早不如去的巧,我听到风声火速赶过去的时候,刚好赶上四喜爹翻墙进去正把四喜娘压在地上往死里打呢!”
“哎哟哟,这回四喜爹怕是动了真格的了,那四喜娘哟,叫得嗓子都变调儿了,脸被打成了猪头,”
“旁边大喜二喜几个,只敢嘴上劝,谁都不敢上前来拉。”
“大喜媳妇儿毕竟是四喜娘的娘家亲侄女,只有她冒着胆子过来拉架,结果被四喜爹甩手一耳刮子打得半边脸都肿了,大喜吓得吭都不敢吭一声……”
“那二喜两口子更是滑头,直接就缩屋里去了。院子外面看热闹的邻居们就算想拉架,都进不去呀,啧啧,四
-->>(第3/4页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)