通老百姓呢！
首先这个时候稻米还没有推广，仅出现在了南方的一小块地区，再往南的地方，那里还都是蛮荒呢！所以想吃米饭的穿越者，可以醒醒了。
这个时候人们最经常吃的是高粱米和黍米，连帝辛这个皇帝也不例外，不过王室和贵族比较好一点的就是可以吃上面，这，在这个时代基本上已经算是奢侈品了！
某些穷苦的人家还得吃麻，这在后世可是用来织布的啊，可想而知有多么难吃，但是没办法，为了活命，再怎么难吃也得咽下去。
还有蔬菜，这个时代的蔬菜品种也是少得可怜，韭菜、冬瓜、葫芦、豌豆……总共也就十几样，这里面还有一大半是野生的，老百姓没有掌握种植方法，只能去野外采摘，还得看老天爷肯不肯赏脸。
所以不是那些王公贵族不懂得人间疾苦，一定要每天大鱼大肉，而是他们不大鱼大肉，那就不知道吃什么了。这个时代还没有油，调味品也没几样，盐还是粗盐，菜只能蒸，煮，或者炖，就那几样蔬菜，天天这么吃，谁能受得了？！
御灵曾经不止一次庆幸，还好、还好她穿越过来是当了混沌魔神，可以喝仙酿、饮甘露、吃灵果，要是还当个人，面对这种生活条件，恐怕她连自杀的心都有了！
作者有话要说： 写文的时候查了查商朝的资料，觉得古人活得真不容易！