狗跳的了一会会。
追？现在邵华根本追不上张之博，就算在院子里也追不到，要是院子外，早就跑没影了。
晚上，张凡弄了一只烤鸭，算是安抚了张之博。
油腻腻的，这玩意张凡吃几口就不行了，张之博是真的能吃半只。
而邵华，就是个看客，她也就吃几片的地位。
邵华是怕胖，怕高血脂，现在弄的不太敢吃肉。
这里说一下，三大慢性病中，高血脂的确是王中王，这玩意比高血压和高血糖更迅速。
很多人体检以後，看到血脂不正常，就开始彻底皈依了，然後一口肉都不吃。
这是不对的。
这里大概说一下，普通检查的项目，就是总胆固醇 TC、甘油三酯 TG、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。
总胆固醇没啥可说，就是整体，如果高了，那麽不用说，血脂异常了。
这里面又分好几种，比如单纯的甘油三酯高，那麽这个时候，你就要注意了，要忌口了，少吃碳水，少吃甜食，彻底禁动酒精，少吃肥肉。
如果你能做到这一点，三个月，甘油三酯绝对能恢复正常。可以说，甘油三酯就是吃出来的。
这个指标高，如果你不管，那麽胰腺炎就会来。
如果是低密度脂蛋白胆固醇高了，这个时候就比较麻烦了，因为这玩意一般情况下，你注意饮食也不行，因为这玩意很多都是遗传的。
当然了，你觉得是遗传，然後饮食控制不控制的无所谓，其实不是的，这个时候饮食更应该控制，而且还要运动，这些事情都做到了，能达标能正常吗？
说实话，费劲！
往往大多数时候都是需要吃药的。
而这个低密度脂蛋白升高，代表着什麽？其实这就是心梗脑梗的元凶！
可以说，一旦这玩意高了，那麽你几乎就要远离你喜欢的安逸的生活习惯了。
吃口肘子，喝个大酒，抽两口好烟，熬夜打个麻将，这几乎都要远离了。
这也是年轻男性的主要杀手之一！
这里面再废话一句，有些男性，特别是搞伏案工作的男同胞，平时也不怎麽检查。
忽然有一天打扑克，要不就是抬不起头，要不就是望门吐。
然後出门不光买了伟哥还买了止吐药，双管齐下。
其实，这个时候，不应该先着急买挽尊药，应该先去医院抽血检查一下大生化，然後再让医生开个颈部动脉彩超！！！
这里让你去做检查的意思是什麽呢？
如果一旦发现高血脂，发现颈部动脉斑块，那麽及早治疗及早干预。
就算治不好，但绝对能避免99%的猝死！
安抚了张之博，晚上张凡又安抚了邵华。
那句话怎麽说来着，银枪什麽风流虽然谈不上，但坚持到底还是能做到的。
「你是不是又要出差？」
「嘿，你都会算命了？」
贤者时间里，邵华问张凡。
「嘿，你现在可以啊，我啥都没说呢，你就一眼看透了？」
「嗬嗬！」邵华白了张凡一眼，「行了，别故意捧了，出差就出差吧，不过你自己也要注意身体。
去开会吗？」
「嗬嗬，有的会议，我可去可不去，反正也听不懂。但这次还必须得我亲自去，要请几个人！」
「哦！」邵华以为张凡去请什麽大领导之类的，就更不会参与询问了。
这一点，邵华做的特别好，她不八卦吗？也八卦，但她自己能控制住。
茶素医院这边，听张凡去请人，也以为张凡要去请个领导什麽的，吕淑妍这边傲娇了
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