看了一手册上的基础训练，和他目前脑海里面规划的差不多，所以应该没有什么问题。

    下面的一些队员已经坚持不住，煎的越野跑，又加上这样的蛙，跳跳了几圈，就有队员倒在旁边。

    秦渊只是让人把倒下的队员带走，训练继续。

    “你们的体能实在太差了，现在我要锻炼的就是你们的体能，现在有一个好消息告诉你们，我把你们的花名册忘记在营区那边了，所以你们现在跑步回去，把花名册给我带回来，再来到这里！”

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