奋，又在斯科拉面前蹦了一下。

    他感觉现在这种面对面的单防，他的信心提升了很多。

    除了步伐移动，给他最明显的感觉还有一点，在单防的时候，他的防守注意力比以前集中了，这让他的反应更快，这是捕蝇训练带给他的。

    就是一点，和李坝做防守训练的时候，铁锤哥的垃圾话他还没适应过来，经常因为乱跳乱伸手被骂得狗血临头。