人的初始气血值，充分利用初始气血值，淬炼肌肉。
黄羿也开始修炼，安陵容讲一遍他就会了，然后慢慢体会。
“确实是很不错的基础功法，每一块肌肉都淬炼到了，哪怕我现在修炼，也都还有很大的作用，让人的身体更加完美，而且这套功法可以永远修炼下去，不愧是整个国家的智慧结晶。”黄羿心道。
他停下来，发现所有人目瞪口呆的看着他，安陵容也是如此。
“你…你确定是第一次修炼基础三十六式？”安陵容震惊道。
“是的。”
“怎么可能？我见过妙心武王修炼基础三十六式，很完美，面面俱到，但你施展出来的，和她给我的感觉不遑多让啊，也就是说，你对基础三十六式的理解已经达到武王层次？”安陵容道。
“并不难。”黄羿道，“你们都掌握了吗？”
陈东明等人摇摇头。
“这样的话，我和安老师一起指导你们吧。”黄羿道。
“我掌握了，不用你指导，安老师指导即可。”赵年轮道。
“我也不用。”李宗道。
“我又没跟你们说话。”黄羿道，“陈东明，从你开始，施展吧。”
陈东明开始施展。
很粗浅，漏洞很多，招式做不到位，气血运转也不到位，黄羿能准确的指出漏洞所在。
很快，陈东明施展的很完美。
“我感觉浑身气血舒畅无比，好舒服。”陈东明道。
“再修炼一遍，我马上让你完成三次淬炼。”黄羿道，他拿出水晶针，“等下你一边修炼我一边针灸，不要被我影响。”
陈东明有点紧张，很快调整心情。
黄羿施展针灸帮他驱赶气血。
“啊，我感觉力量大增，浑身充满爆炸力。”陈东明道。
“这是完成三次淬炼的普遍效果。”安陵容道，“去测一下气血和力气。”
操场旁边有一个房间，有简易气血仪和测力器，简易气血仪并不准确，但误差范围在二十之内，倒也可以接受。
“气血值320？怎么可能？”赵年轮惊叫道。
气血值320，也就是说陈东明的气血值在300至340之间，这已经是后天一品的气血值了。
“我之前高考也才190啊，这次怎么那么多？”陈东明也目瞪口呆。
“之前190，是因为你体内的气血释放不出来，而现在进行三次淬炼肌肉，让你的肌肉已经能让浑身气血完美扩散，达到肌肉任何一个地方。”安陵容道，“表明你完成三次淬炼，踏入后天一品境界，羽升，是针灸的作用？但我从未听说中医针灸有如此效果啊。”
“这是我的独门秘法。”黄羿笑道，“到其他人。”
这个班一共二十人，可都是天才人物，初始气血值最低在180，都是能进行三次淬炼肌肉的准武者。
黄羿成功让他们进行三次淬炼，踏入后天一品。
众人对他崇拜无比。
只有赵年轮和李宗羡慕无比，同时内心十分后悔，但他们又说不出口。
“羽升同学，能不能帮李宗和赵年轮同学突破？”安陵容道。
“不能，我这个人很记仇。”黄羿道。
“哼，我们未必不能追上你们。”赵年轮道。
下课后，安陵容让黄羿留下，其他人都去吃饭了。
“安老师，还有什么事吗？”黄羿发现安陵容有点害羞，欲言又止。
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