音自己不是人，感觉也要不把我们当人了啊！！】
【这意思是不是说，液氮理疗仪不用白不用，争取今天赶紧运动，当晚就用上啊？】
【妈妈，我可能要死在这了。】
但小七姐却心态放平了。
倒不是躺平。
随着李文音的示范，几人惊讶的发现，似乎和自己想的不太一样。
动作来看，确实对体力的消耗非常小。
第一套舞蹈的爆发力十足，非常的有张力。
但第二套的舞蹈就很快的收缩起了风格，细节十足，并且显得比较.......风骚。
体力上的消耗，看起来其实不是很大。
于是，除了牙哥外，几人倒是稍稍放心了一些。
只不过，阿达还是有点担忧。
当年在体力方面被血虐蹂躏的例子历历在目。
“好了，大家如果没有问题，咱们开始热热身，然后就练习，练习过程中大家有意见可以提，尽量把咱们这个节目搞好，行吗？”
“没问题！”
小七姐点了点头，干脆的脱掉外套，活动起了关节，然后便准备去放音乐。
“张潇，准备放音乐了！”
李文音却对着前方大镜子旁，右侧的角落喊了一句。
“好的老板！”
张潇的声音从不远处的一个小屋子里传来。
“？？？”
众人惊讶的发现，原来舞蹈室的另一边还有一层房间，房间里是专门安排的音乐师傅？
卧槽？！
这岂不是说，刚刚的话全被他听到了？！
舞团的几人对视起来，瞬间感觉尴尬不已，大母脚趾抠地，只感觉一阵阵的社死。
很快，舞蹈室里便响起了声音很大的hiphop音乐。
这些街舞专用的重拍子曲子，就是平常用来练习律动的练习曲。
众人也来不及多想，小七姐在李文音眼神的示意下，也很干脆的来到前方，带着大家做起了律动作为热身。
很快，练习便开始了。
.....
“一二三四！二二三四！对！就是这样！很好！”
......
“再来一次！怎么样熟练了吗？！”
“熟练了！”
“那就练习二十次先！”
“.......”
......
一个动作一个动作的细抠，中间还会根据队员们的建议进行优化更改。
每一组八拍都很认真的去练习二十遍。
直到整整练习了一个小时，大家都已经汗流浃背了。
小七姐自己都感觉已经挺累了。
毕竟，完全没有休息的时间，也就在音乐间隙中稍微喘口气而已。
但小七没敢停，真的没敢停。
有时候余光看一眼李文音，就仿佛感觉李文音的眼睛会说话。
那闪烁的大眼睛似乎在说.......
老师太棒了，没事你继续。
......
真的不好意思喊休息。
“大家练了这么久，先休息一下吧。”
小七姐说着这句话的时候，看向了李文音。
李文音一愣，看着小七姐有些担忧的脸色......
“没事小七姐，你不用在意我，我完全跟得上！！”
“？？？”
小七姐麻了。
是啊，你确实是跟得上。
你看看你周围好不好？
“.......”
小七姐心里满
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