��想必这世间没有人会拒绝一个人去在你面前演出一些唐诗，唐诗是我心中的大爱。
每天餐后或者餐前五分钟的时间，我都会读到唐诗，每当我有压力，每当我紧张每当我空腹，我都会读唐诗，每当我失眠的时候，我从来不看手机，什么抖音，什么乱七八糟的东西我都不看。
我戒掉了咖啡，戒掉了茶，借到了巧克力，唯独没有戒掉酒精，和糖。我知道再过一些日子我是肯定要把糖戒掉的，因为糖真的会影响我对营养的吸收。
我仔细想着自己要吃什么早饭，也仔细背诵着这书上的一字一文。看着那一天将要到来的日子里，我心中有着说不尽的喜悦。只见一个鬼火从车头渐渐的又上来了，鬼火后面带着一条细长的影子。那是什么？鬼火？我上前去问的你是谁？你为什么会有这一条细长的影子？
鬼火说。我是一个鱼肝油，我是来给你补充维生素。B12还有不饱和脂肪酸的omega杠三脂肪酸的鱼肝油。
我说哦，原来是鱼肝油，可是你着火了。
鱼肝油说没关系，你将我直接吞入你的肚子里就可以别在乎那些不必要的细节。
我略略的都懂了，我把鱼肝油用手指轻轻的捏着，放入了自己的嘴中，陷入了自己的喉咙里。忽然之间，在这天地间动容的一瞬间，我忽然感觉到了一股神秘的力量从我的脑海中油然而生。我感觉到我的身体真的缺乏一些鱼肝油，还有二氧化硅。我感觉到我需要营养了，抗氧化物质也好，鱼肝油也好，维生素也好，都是我需要的东西，为什么我不早点儿发现？
而在此时此刻，在牙龈出血，精神缺乏，精神紧张，失眠严重的情况下，才发现了鱼肝油这个东西，只见陆陆续续又迎来了五六十条鱼肝油。鱼肝油一个一个的从车的外面走了进来，我说，鱼肝油你真的可以让我变成世界上最聪明的人吗？
鱼肝油说，对，如果香烟和辐射等等因素影响了影响了你的健康，那么我一定会用我最大的努力让你变好，最大的努力。我仔细的想了想最大的什么努力，我怎么能不知道呢？
鱼肝油对我说，每天运动要花15分钟，随时随地就可以进行，这样你就可以变得柔韧性也好，力量头脑清醒，就可以让你成为世界上最美妙的女孩子，鱼肝油给我了这只建议。
其实两个月前的时候，鱼肝油小伙伴就已经来找过我，他告诉我了每天早晨要影响15分钟。
我说可不可以随时随地冥想。
他说当然了，你用15分钟来进行冥想，然后再做一些心理体操。就是你心中想什么，你是做什么动作。这时候你就可以达到能量的巅峰。
早饭可以不吃吗？当时这是两个月前的情景，两个月前鱼肝油小妹妹就告诉我不可以，早饭最好要混合的吃豆浆和牛奶燕麦片也可以，但是不要加糖，吃一些水果和种子食物。
我当时问到什么是种子食物？鱼肝油小妹妹告诉我种子食物就是坚果，花生，开心果。Omega杠三或omega杠六还有必须的脂肪剂补充，还有每天一定要补充够1000mg的维生素c。
我说原来吃饭也是这么的讲究，那我该怎么样吃我的午餐呢？
鱼肝油小妹妹当时告诉我，让我吃一些荞麦面条和鱼，大豆，蔬菜，必须的脂肪补充剂，还有1000mg的维生素c。omega-6的脂肪补充剂，我当时直接下了淘宝就下了订单。
在那之后我时常的补充着这样的维生素，然后隔天进行走路运动，隔天，对，每隔一天做运动，不是天天做，天天做反而会让我们感觉到身心疲惫。
鱼肝油小妹妹教了我这么多，过了两个月的日子，我才感觉到体能到达的巅峰。
我补充了这么多，然后也锻炼了身体，所以现在才可以
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