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《我是导演,我不比烂》

831.寻春马
我帮两位贵宾在安排两名教练吧,可以么?”

    “行。”

    许鑫很痛快的答应了下来。

    私教课肯定是要单独付费的。

    而听他这么一说,许鑫也明白,他们教练肯定也有自己的小圈子。

    毕竟这一单的提成还是挺多的。

    但他也不纠结。

    就像是王斯聪对他的形容那样,他做事也好花钱也罢,只看能不能达到自己的目的,其他的很少会去关心。

    “那咱们走吧。”

    带着被眼前这一幕,以及刚才的娜扎给弄的一时间还在懵的俩人,四个人一起走进了器械区。

    ……

    “叔……我……就不练了吧,我跟着看看就成……”

    顾教练去喊其他两名教练了。

    在体检区,郭琪麟有些不好意思的对许鑫说道。

    听到这话,许鑫笑着摇摇头:

    “来了就一起呗。你这体格也得好好锻炼一下,太胖了可不行,影响发育的。”

    “呃……”

    郭琪麟张了张嘴……

    低声说道:

    “那我得把钱给您……”

    许鑫一愣。

    旁边的烧饼一听,看了许鑫一眼后,推了郭琪麟一把:

    “行了你,赶紧减肥吧。……嘿嘿,许哥,那我俩就吃大户啦!”

    听到烧饼的话,许鑫乐了:

    “这才对嘛。随便吃~你俩以后天天练,别浪费我这大户就行。练累了就上去按摩,他这按摩还是挺得劲的,尤其是那个什么水疗……”

    郭琪麟明显还想说什么。

    但烧饼却不让他说了,直接点头:

    “得嘞,他家自助餐好吃不?”

    “实话是一般……就看着好,什么虾啊、鸡肉啊,都是高蛋白的。但真没啥味道……”

    “您这和我姐说的不一样,我姐说吃东西,其实就是原汁原味儿,食材本味儿才是最好的。”

    “你听她胡咧咧,她吃火锅都是特辣。竟搁那放屁……”

    “嘿嘿嘿嘿……”

    最后,郭琪麟什么都没说。

    顾又名又带了俩教练。

    都是男的。

    三个人开始体检。

    一套下来,许鑫其实还好。

    他这185的身高,体重什么的都不算胖,唯独就是体脂率高。

    百分之22。

    而根据这个体脂率来推测,顾又名得到了一个结论。

    他可能有脂肪肝……

    虽然说脂肪肝没什么大不了的,可当听到这个事情时,许鑫这才真正意识到,自己好像真的胖了。

    那还说什么?

    减肥呗。

    接下来,顾又名拿着表格,帮他记录了一下运动频率等等相关事宜,最后连心率带体重的全都确定好后,俩人从体检区走了出来,开始第一天的适应性训练。

    许鑫本身有健身的底子,只是这些年有些荒废。

    但器械怎么用,什么时候该干嘛还是知道的。

    先跟着他进行了一下热身,把所有关节都活动开了之后,俩人就直奔有氧区。

    接着许鑫一眼就看到了已经换了一套装扮,把女孩的好身材尽显无疑的娜扎也在跑步机上面。

    他来到了娜扎旁边。

    娜扎看了他一眼,又看了下旁边的教练,喊了声:

    “许哥。”

    “嗯。”

    许鑫微微点头,开始调整配速,小跑了起来。

    他虽然体脂率上去了,但说到底,底子还在。打算先跑个五公里热热身,然后开始做器械。


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