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《全家穷得抠脚,我靠美食系统天天发家》

第三百三十六章 哇,幸福时刻,煮菌子啦!
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    “喔,福宝就是观察得仔细,不像我们,什么都不懂,粗枝大叶的,这种丑的万一真有毒怎么办,福宝啊,还是不要乱来了,要不你也跟我们一起找木耳去吧。”

    “对对对,你要是出了什么问题,到时候我们可都说不清了,而且你是我们看着长大的,也心疼得很!”

    ……

    两个婶子你一言我一语,一直在劝宋福宝放弃捡菌子,可宋福宝上山就是为了这个啊,不捡?

    不可能!

    不过她也确实没办法证明菌子可以吃,正为难呢,只见前方松树下面,被松针覆盖的地面上露出一朵松树菌。

    一只松鼠正抱着啃,宋福宝捂住嘴巴,赶紧指着两位婶子看,四人蹲下,目瞪口呆,还真有小动物吃啊。

    经过四人长达一刻钟的观察,那只小松鼠都吃了三四朵松树菌了也没有任何问题,反而上树动作灵活,只是肚子有些鼓鼓的,看起来整个鼠鼠多了几分油腻。

    “婶子,你看,我就说没问题吧,它活得好好的呢。”宋福宝低声自信,可两位婶子却叹了口气,“但是它吃光了哇,我们没得捡了!”

    二人越看越惋惜。

    宋福宝却明白,这松树菌要么遇不到,遇到一般就是一大窝,她站起来,揉揉发麻的腿,径直走向前方刚才松鼠待过的地方。

    她伸手在地上扒拉着松针,掀开好几处地方都没有,但是跟着只有小指头大小高度的松树菌顺着找,在距离三四米的地方再次掀开松针地毯,她乐开了花。

    “婶子们快来啊,这里有一大片呢!”

    她一边喊,一边扒拉地上的覆盖松针地毯,出现了几乎两平米的松树菌,大的有巴掌那么大,还是占多数。

    宋有银忍不住哇了一声,这也太壮观了,加起来得有两个背篓那么多吧。

    他麻溜儿蹲下开始捡,宋福宝也投入到解压又快乐的采菌子上人去,诶,这一朵圆,这一朵大,那一朵长得可爱的,嗯,还有一朵奇形怪状。

    可是到手触感肉质厚实,滋润,新鲜得脆蹦蹦。

    太棒了!

    宋福宝感觉幸福感爆棚,捡了还有,捡了还有,不停的捡,不停的有,简直就是做梦的场景变为现实。

    这松树菌不但有蛋白质、碳水化合物,均是机体维持正常生命活动所需要的营养物质,还具有提高免疫力、预防癌症,强身健体的功效。

    其中含有的铜元素,是机体的皮肤与骨骼组织的生长中所需要的重要营养物质之一,具有保护皮肤、促进骨骼生长的功效。

    并且还含有少量的粗纤维,可促进肠胃的蠕动,具有促进消化、通便等功效。

    可以说是好处多多,老少皆宜。

    当然,过敏患者除外!

    而食用方法也并不难,只需要注意用开水烫掉表面的黑皮,再焯水就能放心食用了,还有就是注意食用量不可过多,否则会腹痛难忍,出现胃胀等胃部不适的状况。

    最后一点,一定要煮熟!

    这几点她都得跟两个婶子说清楚,毕竟都是饿过来的,对于吃的比较粗糙,很难注意得那么严谨。

    说完还不忘加了一句是刘大夫说的,把两个婶子哄得一愣一愣的,怕的不得了,连连答应会注意。

    至于烹饪方法,宋福宝也装作临时思考,给出两个。

    一个就是清炖,一个是爆炒。

    “我想的是和肉一起吃,鲜嫩,肉不用太多,就出油就行,五花肉,炒出肥油,加上干辣椒,不加也行,再放进去松树菌一起炒,然后放盐巴,加水煮熟,煮熟大火收汁再炒干一点就好了。”

    “至于清炖嘛,可以打个鸡蛋煎好,然后倒水烧开,汤就是白色,再把洗干净的松树菌丢进去
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