塞了一张绢帛在他手里。踮起脚凑到耳边道：“记住了就烧毁，试着练一下，如果不成也别勉强。”

    说完就咯咯笑着出门。

    心里却是想着。

    七哥身体又变强了，气血强横，应该能未经培元，直接养气。

    应该吧。

    就算是练不成，也不会伤伐身体，总能有点好处。

    陈平展开白绢一看，首先映入眼帘的，娟秀的字迹写着三个字。

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