来呢。
真是不可思议，原来这个时候早早的，国内已经接触到了瑜伽。
看来，最早的流传远不是从公认的80年代开始，随着西方文化一块传入的中国。
不过看後来的情况应该是并没有推广开，只是在一些特殊的研究领域有一定的掌握，或许有一些爱好者，私下里也像陈大姐这样，把技术学到了手，却只是跟对待中国古代神秘的各种技艺一样，当成了自己独家的锻链方式。秘而不宣。甚至当成了传家宝。
毕竟这样的动作在这个年代如果广而告之的话，社会接受程度一定不会太高，因为很多动作都有点太赤裸裸了。比如说陈大姐，如果让她在别人面前公开做这样的动作，她肯定不愿意，也只是因为现在是段成良，而且正好今天这个场合和氛围正适合。
本来说的只是让她简单做几个动作展示一下具体的技术特点，让段成良有一定了解，谁知道，有了开头兴趣更大，於是一个动作接一个动作。
到最後实在无力坚持了，才终於在段成良喋喋不休的要求中解脱了出来。
陈大姐累的一下子瘫在了沙发上，无力的斜靠在段成良肩膀上。「哎哟。也不知道一个「瑜伽士」怎麽会让你突然这麽有兴趣了。今儿这场锻链可比我平常自己一个人练的时候，效果好多了，虽然累的慌，但是身上和心里都舒服。哎，真好！」
段成良提前几十年见到了这麽多高难度类似瑜伽的动作，虽然有点意犹未尽，但是也不得不承认，感觉很不错。身心俱爽。
电风扇开到了最大档，风呼呼的吹着，汗津津的身上，顿时感觉到一股凉意。
两个人都歇了一会儿，缓了缓劲儿，段成良扭头看了看眯着眼睛偎在自己身边的陈大姐笑着说：「我觉得这项研究可以继续，以你锻链的效果和实际使用时候的感觉，确实有好处有帮助。能增加幸福指数。」
陈大姐睁开眼，绯红着脸颊轻轻的捶了段成良一下，「你呀，什麽好东西，到你这儿都不正经了！就你这脑袋瓜子，就不用到正道上，也不知道怎麽那麽多胡思乱想的坏主意。净折腾人。」
也难怪陈大姐这会儿会这麽累，即使是几十年以後推广开的那些面对大众被西方改良过的瑜伽，做个半个小时一个小时，还很有挑战性呢！
更何况这种刚从高原刚上传过来，还不算是完全解密，属於研究摸索阶段，仍有一丝神秘气息瑜伽士秘传的锻链动作呢！难度这麽大，对体力的要求肯定更高，而且还不止一个小时，现在看看手表都到下午快4点了。不知不觉一个多小时都快两个小时过去了。
真的，时间就是个相对论，一旦你沉浸在某种独特的感觉中，全身心投入，时间总是在不知不觉中就快速的过去了。
不过陈大姐累了，段成良还生龙活虎呢，他刚刚切实体会到这种「瑜伽士」秘传的好处以後。确实也对陈大姐掌握的这套锻链方法很有兴趣，於是乾脆就让陈大姐边歇着边指导他跟着学了一下，很有挑战，很复杂的十几个动作。
本来段成良刚要求要学的时候，陈大姐答应下来，还有一丝戏谑的意味，但是她很快就发现，段成良似乎学习和掌握的很快，身体素质远比她想像中要变态的多。
「这……，你，你就这样跟着我说的做了一遍，就做成了！」陈大姐十分震惊，尽管浑身无力，仍然因为太过惊讶，不由自主的坐直了身体，瞠目结舌的紧紧盯着段成良完成最後一个动作。
似乎很轻松很随意，但是动作又很标准，完全达到了要求。
段成良从地上站起来，到院里拿个盆子，接了盆水洗了洗手，又重新打盆水，湿了一块毛巾，拿到屋里，边擦着身上的汗，边得意的说：「还别说，老话说的没错，师夷长技以制夷。必须经常的有一种谨慎
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