有释放了压力的秦淮茹。
段成良一觉睡到第二天生物钟自然醒。他换上飞跃鞋，穿上运动短裤和运动背心，自行车也不骑了，收进空间里，直接跑着步去轧钢厂参加早上的训练。
毕竟他们训练基本上每天都没落下，而且还是一天三练。这样的训练量不但没有让段成良觉得累的慌，反而真的找到了更好的身体状态。甚至连他的生活习惯多多少少都给改变了一些。
比如，早上起来往厂里去的时候，他现在越来越喜欢跑着去了。他这一路跑的可不比骑自行车慢，到了轧钢厂，身上出一身汗，别提多通透了。
结果刚到训练场，就看见有两天没见到娄小娥穿着运动裤和运动短上衣，正在那做热身活动呢。
哎呦，做的还是第3套广播体操。这一套是去年刚颁布的新广播体操，段成良也是在民兵训练的时候，跟着学着做过两次。那时候才算见识了。
这时的前面几套广播体操可比以後熟悉的几套难度要大，感觉这运动量也挺大。最关键的是听说娄小娥现在做的这个第3套还能有助睡眠，改善消化。
段成良对这种传说体会不深，他不用改善照样睡得香，吃得好。
他现在只觉得看着眼前娄小娥，一举手一投足，扭着细嫩的腰肢，舞动着前挺後翘的身材，真别说，还挺呢！UC小说网_m.shukugu.com