自己兑的绿色饮料，点点头表示知道了。
于谨：“不要自傲，现在顺利不代表下午比赛也能如此。”
他叮嘱了一下，生怕丛澜因为轻松导致轻视，心态又走向另一个极端。
一个高难度跳跃完成了，能给选手带来信心，但也可能会让其自得，影响到接下来的发挥。
丛澜小鸡啄米似的点头：“嗯嗯嗯嗯嗯！”
于谨对她还是很放心的，有技术又有沉稳心态，丛澜合该在这个赛场上飞翔。
每一次丛澜op时出现这样的状态，于谨都会提前喊她下冰，避免过早地消耗，使得正式比赛时反而过了这个曲线。
丛澜甩了两下冰刀套，手臂向后，翘着脚给自己扣好，很快地离开了前场。
·
女单自由滑在冰舞之后，下午四点四十开始。
丛澜在第二组，六练出场就更晚了一些。
郁红叶远远地看了一下，道：“她今天心情不错。”
丛凛：“昨晚上给我发消息，说可高兴了。”
郁红叶笑了笑：“破纪录呢，当然高兴。”
她也半宿没睡着。
爷爷问奶奶冷不冷，收获了摇头，于是把带来的马甲又塞回了袋子里。
姥姥抱着保温杯，喝了口热水。
姥爷小声地哼着二人转，目光追着外孙女，看她消失在了通道入口。
辛抒怀给女儿整了整衣领：“苗苗一会儿要给澜澜加油，好不好呀？”
苗苗：“昂！姐姐好漂亮啊！”
辛抒怀：“是的，好漂亮的！”
他们坐了前后三排，手里拿着给丛澜的应援物，手幅还挺大，是辛抒怀自己做的。
观众要排队入场，来得比较早，昨天短节目进场的时候看到外面有人搞签名大横幅，姥姥还带着大家过去凑了热闹。
观众席前排栏杆上挂着的一副超大应援上面，写满了五湖四海的粉丝名字。
丛澜在冰上滑过这片区域，视线扫了一眼观众席，看到了家人。
她没有打招呼，随意地路过。
倒是被看见的人们举起手臂挥舞了起来，喊着她的名字，为她加油鼓劲。
时间一点一滴过去，气氛也变得凝重起来。
直到六练结束，除第一位出场的选手以外，其余所有人下场离开。
最后五人的高水平自由滑，即将开始。：，，
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