可怜的阿巴昨天腰闪了。

    上了年纪的阿巴笑话还在增加中……（绷）

    不是特别特别疼，但坐着各种不舒服，只有躺着和趴着还勉强能忍受。

    昨晚没睡好，睡了不到六个小时。

    好在昨晚敷了膏药、喷了云南白药气雾剂之后，今天比昨天还是强了一些的。

    但还是不舒服。

    今天努力了一下午，还是决定请假，今天躺着写大纲吧。

    又得好好整理一下接下来的剧情了。

    想了想，昨天顶着腰疼，趴着码字努力到十一点才更，实属没太大必要，还不如早点投降，老老实实休息……

    这个月被击沉了，恢复12点更新就是胜利。

    下个月去医院体检，好好检查一下，看看情况……希望一切顺利吧。

    ……

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