导师鞠无间提出，不睡眠修炼魂力的方法。

    所有学员，修炼魂力代替睡眠。

    每天，除了必要修炼魂力、武魂。

    锻炼身体，增强魂骨。

    修炼魂力、武魂，本来是比较枯燥的，只是对魂力的提升，有很大的好处。

    这段时间，芷儿的魂力，提升到二十二级。

    其他学员，修炼魂力，魂力级别，也有不小的提升。UC小说网_m.shukugu.com