否则年轻的时候还没什么，上了年纪，猛地来个大的，身体绝对遭不住！、

    有哥们许久不锻炼，突发奇想想跑步，来了个百米冲刺，第二天就直接进医院了。

    简单的拉伸过后，云歌和林洛脱了鞋，进了八角笼。

    林洛接过云歌扔来的拳带绑在手上，然后戴上了拳套。

    砰砰！

    林洛双拳碰撞，然后看向了云歌，神采飞扬的挑着眉毛。

    “云老师，今天咱们学点什么？”

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