“你现在的基础，十二个时辰内最多三次！”

    李清安看着凰云昭：“如果利用时间大道呢？”

    “第一，为师现在撑不起太久的时间大道；第二，你现在的境界容易迷失在时间之中。”

    李清安又问：“那炼体四次会损害根基吗？”

    “不会。”

    “那就……”

    “会损害五脏六腑，尤其阳气过重却得不到释放得情况下，容易伤肾！”

    “那就一天三次吧。”

    李清安果断改口，没有一点儿犹豫。

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