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《遍地股神》

第68章 失恋疗愈课变补仓心理课
有了“病理学”名称。这让他们感到奇异的安慰:原来不是我一个人这样,原来这是一种“病”,而且有“药”。

    林薇趁热打铁,推出了“补仓心理课”。不是教他们补仓股票,是教他们如何在心理上“补仓”——补充心理能量,建立情绪止损点,在双重打击下重建自我价值。课程包括:

     情绪止损练习:当焦虑达到某个水平(如心跳过速、手抖),强制离开屏幕,做十分钟深呼吸。

     心理仓位管理:计算自己可承受的最大心理亏损(不仅仅是金钱),设定警报线。

     哀悼仪式:为亏损的钱举办一个“告别仪式”,写封信,然后烧掉,象征性“割肉”。

     价值重估:列出除了金钱和那段感情之外,你拥有的其他价值:健康、技能、关系、经验。

    课程很受欢迎。报名的人越来越多,甚至有些没失恋、但亏了大钱的人也来了。工作室不得不扩容,租了隔壁单元,分了“失恋疗愈班”和“亏损心理班”。但很快,两个班的人混在一起上课,因为几乎每个人都同时经历两者。课程内容也越来越混合,林薇发现自己经常说这样的话:

    “当你忍不住想联系前任时,就像忍不住想打开股票软件一样,问问自己:这个行为,是在修复,还是在自虐?”

    “补仓一支不断下跌的股票,和挽回一个已经不爱的人,本质都是不甘心。但不甘心,不是爱的证据,也不是价值投资的理由。”

    “止损,不仅是操作,是心态。承认这笔投资错了,这段感情坏了,然后放手,把剩下的资本(金钱和心力)投入到更有可能产生回报的地方。”

    荒诞,但有效。学员们的反馈很积极:“上了林老师的课,我清仓了股票,也删了前任微信。虽然钱没了,人没了,但心里轻松了。”“我学会了设置止损线,现在股票亏10%就卖,不再幻想。感情也是,对方第三次犯同样的错,我就离开。感觉拿回了人生的掌控感。”

    林薇有了成就感,但也有了困惑。她到底在做什么?是心理治疗,还是投资教育?是疗愈师,还是人生教练?她的工作室,越来越像这个时代的缩影:所有问题,最后都指向两个东西——爱和钱。而这两者的创伤,在这个全民炒股、情感脆弱的年代,纠缠得如此之深,以至于必须放在一起处理。

    一天,来了个特殊学员。是个年轻女孩,叫小雅,二十五岁,穿着朴素,眼神里有种超出年龄的疲惫。她在分享环节说:“我男朋友炒股亏了五十万,那是我爸的救命钱。我爸癌症,等钱手术。男朋友跑了,钱没了,我爸……也没了。”她平静地说完,没有哭。

    全场寂静。林薇心里一紧。这是她听过最残酷的故事,混合了失恋、背叛、财富损失、亲人离世。任何心理技术,在这样的现实面前,都显得苍白。

    课后,林薇单独留下小雅。“小雅,你需要更专业的帮助,我建议你……”

    “林老师,我不需要同情。”小雅打断她,“我只想知道,怎么才能不恨。恨那个男人,恨股市,恨自己,恨这个世界。恨让我睡不着,吃不下,工作也丢了。我想停止恨,因为恨太累了。”

    林薇看着她,突然觉得,自己所有的理论、工具、课程,在这个女孩面前,像小孩的积木。但她必须做点什么。

    “恨是正常的,”林薇说,“但恨是双向的,你恨外界,也恨自己。我们可以试着,把恨的能量,转向建设。哪怕是很小的建设。”

    “比如?”

    “比如,每天做一件小事,照顾好自己。好好吃饭,好好睡觉,出门走一走。比如,找一份工作,任何工作,让自己有事做。比如,允许自己恨,但设定时间,每天只恨十分钟,其他时间,尽量做点别的。”

    “这有用吗?”

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