己无错。

    做不好就自我否定，做错了就自我懊悔，不如人就自我自卑，不圆满就自我内耗。

    总盯着自己的缺点、缺憾、不足、失败、遗憾，

    反复批判自己、否定自己、责怪自己、折磨自己。

    可世间从无完美之人，人间从无圆满人生。

    人人都有缺憾，事事都有瑕疵，人生本不完美，活着本就起落。

    你不够优秀，很正常；

    你偶尔犯错，很正常；

    你会疲惫迷茫，很正常；

    你有遗憾不甘，很正常；

    你普通人的平凡，最正常。

    生命仅此一次，不必事事苛责自己、处处为难自己、日日消耗自己。

    允许自己普通、允许自己不完美、允许自己有短板、允许自己有低谷、允许自己有遗憾。

    接纳自己的平凡，原谅自己的过失，包容自己的情绪，放过自己的不完美。

    此生为人，尽力就好、尽心足矣、问心无愧便是圆满。

    三、凡事想开的顶级智慧：接纳无常，看淡得失，顺其自然

    人生所有通透、所有安稳、所有快乐、所有自在，

    都源于四个字：凡事想开。

    想开，不是摆烂、不是消极、不是放弃、不是麻木，

    而是看清世事无常、接纳人生不完美、看淡无谓执念、放过疲惫自己、顺势而为、自在随心。

    想开，是成年人最高级的自愈，是人生最顶级的智慧，是余生最珍贵的修行。

    1. 想开，就是接纳世事无常，接纳人生本苦

    世间唯一不变的真理，就是万事无常。

    人生没有永恒的顺遂，也没有永久的低谷；

    没有一成不变的拥有，也没有永不消散的失去；

    没有长久的圆满，也没有固定的遗憾。

    得得失失、聚聚散散、起起落落、悲悲喜喜，

    皆是人间常态、天道自然。

    很多人想不开、放不下、过不去，

    就是执念“事事圆满、人人长久、永远顺遂”的假象。

    一旦遭遇失去、遭遇离别、遭遇挫折、遭遇不顺，便痛苦崩溃、无法释怀。

    真正的想开，是彻底看透：

    人生本无常，得失本寻常，聚散本宿命，起落本人生。

    得到时，懂得珍惜，不骄不躁；

    失去时，坦然释怀，不怨不悲；

    顺境时，踏实沉淀，不忘初心；

    低谷时，安静自愈，不卑不亢。

    接纳无常，便无执念；

    看透起落，便无烦恼；

    看淡聚散，便无悲伤。

    2. 想开，就是看淡得失，得之坦然，失之淡然

    人这一生，所有焦虑、不甘、痛苦、纠结，根源皆是太执念得失、太在乎输赢、太看重拥有。

    得到一点就狂喜，失去一点就大悲；

    顺利一点就骄傲，不顺一点就崩溃；

    拥有就满心欢喜，失去就耿耿于怀。

    可人生所有得失，皆是命中注定；世间所有输赢，皆是过往云烟。

    是你的，终会归来；不是你的，终会离场。

    强求的留不住，执念的得不到，勉强的不长久。

    想开的人，永远拥有最通透的心态：

    得之我幸，失之我命；得之坦然，失之淡然；争其必然，顺其自然。

    努力过后，不问结果；付出之后，不求圆满；奔赴之后，随缘得失。

    拼尽全力即可，问心无愧就好。

    不为所得狂喜，不为所失沉沦；

    不为输

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