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清晨。镜湖的第一缕阳光总会先照入罗南这个领主房间。
金色的阳光如丝丝金线，在墙上照出了窗户的形状。
罗南睁开眼，第一眼看到了单脚站立在窗台上，把头埋在羽毛里的「王子」。
冥鸦有单半球睡眠能力，能在睡觉的时候，一半大脑休息，一半大脑依旧能保持警觉。
现在这头契约魔兽，也是罗南最强的保镖。
看了看时间，刚好七点。
罗南起床伸了个懒腰，走到了窗户前。
窗外楼下的训练场上，近卫队们已经照例开始出早操。
他们是罗南的职业军队，训练也是唯一必须要做的事情。
城墙外，山民们的居所已经冒出了炊烟，湖畔旁早起的人们已经开始在清理残留的户骸。
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和最初计划的一样，屍潮过後，两千多来避难的山民没有一人离开。
领地的抚恤金制度，给了所有人希望和归属感。
他们更愿意留在镜湖领，留在这个领主和他们一起对抗屍潮的新领地。
罗南收敛了目光，又看了看自己的属性面板上上涨到「212」的灵能值，眸光也浮现了喜色，呢喃自语：「四个小时的呼吸吐纳，灵能值多增长了将近一成...」
因为他能实时看到自己属性面板的数据，所以能清楚记录每次修炼的效果。
《龙之呼吸》让他每天的灵能值都在暴涨，但今天，因为桌上摆着的那颗【封印灵核】，修炼效果提升了一成。
事实证明，这灵核确实能汇聚黑暗元素，提升吐纳灵能的效率。
别小看这一成。
因为受益的不只是他个人，而是范围内的所有灵能者。
而且随着黑暗元素汇聚，整个城堡都会受到影响，冥想效率的增幅可能还会持续提升。
再过些日子，操场上的近卫队们也会受益。
罗南也没多想赖在床上，冥想给他带来了高质量的深度睡眠，稍微睡了一会就觉得精力充沛。
那支【鬼武者】灵能药剂的药效还没结束，他每天都有自己固定的训练计划。
十分钟後，洗漱完毕的罗南就出现在了二楼花园的专属训练场。
石锁在空气中挥舞得虎虎生风。
石锁越来越重，罗南却越来越轻松，肌肉爆发时虬结如老木根须。
楼上，早起的奇奇打开窗，一眼就看到了他。这位开朗的话包子小姐习惯性地用开玩笑的语气说：「早呀，我的领主大人。」
罗南也回应了一个微笑，道：「早，我的医生小姐。
打完招呼，奇奇在窗口看风景。
罗南继续训练。
灵能药剂带来的强烈泵感，在肌肉被激活之後，让人感觉像是有用不完的力量。
也不知道为什麽，练着练着，他突然念头一起，一挑旁边武器架子上的鱼骨剑，「嗖、嗖、嗖」几剑就刺了出去。
明明是快速闪电的穿刺剑法，可在这不经意间，竟然打出了一股...山崩地裂的霸道势头？？？
罗南不知道怎麽描述刚才那一抹古怪的感觉。
楼上的奇奇第一时间就发现了，惊讶道：「咦...我怎麽觉得你的剑术又精进了？」
「啊？好像是。」
罗南也眉头一挑，不太理解为什麽会这样。
念头一闪，他猛然醒悟—「崩山拳意」！
那拳意竟然不知不觉就打出来了。
奇奇毕竟是见过顶尖高手的，沉吟了片刻，又点评道：「你刚才那几剑给我感觉像是看到了几个老前辈的气势，深沉得厉害...嘶，你这家夥还真厉害啊
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