的破碎声响起，原本枯竭的力量陡然暴涨一大截，乾涸的身体重新焕发出强烈的生机。
就连灵压都随之提升了不少。
朽木白哉惊喜发现，在这种不断接近极限的训练方式下，他的灵压得到了喜人的进步。
「好了，训练先到这里。」
奈落空收回外放的灵压，「接下来是午饭时间，去隔壁五番队蹭饭吧，正好灵术院离五番队队舍最近。」
「可是————」朽木白哉觉得刚刚突破，正是趁热打铁的好时候。
奈落空似乎看穿了他的想法，笑着解释道：「好好玩耍、好好吃饭、好好休息，快快乐乐的生活，同样也是修行的一环啊。」
「朽木阁下将你托付给了我，自然要按照我的方法来。」
市丸银若有所思。
三人畅通无阻地来到五番队食堂，奈落空熟练地招呼厨师，让其准备一桌上好的宴席。
对於这位经常来自家队舍蹭吃蹭喝的奈落大人，厨师早已经习惯，甚至熟知奈落空喜好的每一道菜。
很快，三人美美炫完。
其中五分之四进了奈落空一人的肚子，剩下的五分之一由市丸银和朽木白哉平分。
接下来便是休息时间。
奈落空领着两人在五番队所管辖的区域一阵闲逛，认识了不少死神，对文书之龙的故事也有了一定的了解。
最後，重新返回灵术院内。
「接下来便是最重要的修行环节。」
朽木白哉和市丸银的表情顿时认真起来。
别的不说，今天下午的闲逛，确实令他们的精神放缓许多，这种奇特的修行方式果然有它的独到之处。
不愧是奈落大人！
看到二人期待的表情，奈落空嘴角一咧：「一切努力的修行，都是为了在战斗中取得胜利，所以来战斗吧。」
「真正意义上的生死厮杀。」
「不择手段地干掉对方，胜者为王，败者食尘！」
朽木白哉睁大眼睛，脸上满是错愕：「可是————」
他话还没说完，奈落空已经下达了指令：「银，干掉他。」
没有丝毫迟疑，一抹银光自道场中爆发，仿佛要将空气斩断一样，炸裂的爆鸣声直冲屋顶。
奈落空满意点头。
像银这麽听话懂事的好孩子不多了，和某个喜欢阳奉阴违，整日摸鱼的喜助相比，简直一个天上一个地下。
「破道之四·白雷！」
滋啦作响的电弧爆射而出，径直冲向了朽木白哉。
白雷炸在坚固的地板上，直接爆开无数焦黑的碎屑。
毫不掩饰的杀意将人笼罩，令朽木白哉又惊又怒。
这家夥来真的！
很快，两人便碰撞在了一起，金铁交鸣之声不绝於耳。
不知过了多久，两道遍体鳞伤的身影几乎同时倒下，实力稍差的朽木白哉甚至连动一根小指的力气都没有。
「输了。」
这是他脑海里生出的第一个想法。
「但下次赢的一定是我！」
市丸银则表现得十分平静，在脑子里复盘刚才厮杀过程中的收获。
不得不说，这种修行方式确实有用。
奈落空伸出双手，盖在两人的头顶上，象徵着生命力的绿色光芒自上而下覆盖全身。
虽然不太精通回道，但架不住力大砖飞，而且两人都是皮外伤，简单治疗一下还是可以做到的。
「不错，做得很好。」
奈落空毫不吝啬称赞的话。
「记着我之前说的，过犹不及的修行只会造成拖累。」
「好了，今日
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