最新网址：m.shukugu.com
春耕忙了小半月，地全都犁完耙平，垄沟整整齐齐，就等着谷雨前后点种。大队一下子清闲下来，社员们要么在家修补农具，要么凑在向阳坡唠嗑，连医务室的病人都少了大半。周牧云便把更多心思放在了陈石身上，每天上午都在家盯着他打熬筋骨、练拳发劲。这天陈石光着半截胳膊，一套八极拳打得虎虎生风，拳风扫得地上尘土打旋。他腰马沉稳，出拳刚猛，肌肉线条绷得紧实，看着已经颇有几分架势，可每到关键的发劲关口，总差着那么一点意思。
“砰——”
又是一拳砸在木桩上，发出一声闷响，震得树皮簌簌掉渣。陈石收拳站定，眉头拧成了结，盯着自己的拳头喘气。他能清楚感觉到浑身的劲都攒到了胳膊上，可就是没法透出去，像隔着层薄纸，怎么都捅不破，力道全闷在了皮肉筋骨里，出不来那股脆利的明劲劲儿。
“收势吧。”周牧云靠在廊下，开口喊了一声。他看了小半个时辰，心里门清——这孩子卡在明劲门口快二十天了，可就是进不去。筋骨、耐力、拳架子都练到了份上，药浴也从没断过，按说早该突破了，偏生就卡在这临门一脚，死活迈不出去。
陈石攥着拳头走过来，额角的汗顺着下颌往下滴，脸上带着点少年人的沮丧：“师傅，我总觉着差一点。气沉下去了，劲也提上来了，可打到头就憋住了，散不出去，跟堵在骨头缝里似的。”
周牧云点点头，伸手在他肩臂、腰脊上按了几把，筋骨紧实，力道也沉，底子打得极牢。他缓声道：“明劲要的是筋骨齐鸣、力透于外，不是光靠蛮力砸。你现在皮肉筋骨都练硬了，差的是一股通透劲儿，把浑身的劲串成一条线。这东西急不来，有人练三五年也跨不过这道坎，你这岁数能摸到门槛，已经算极有天赋了。”
“那我再加练两套桩功？”陈石咬着牙，眼里透着不服输的劲，“多熬熬总能冲过去。”
“没用。”周牧云摇头否决，“过犹不及，硬练只会伤了筋膜，反倒耽误事。常规的打熬、药浴，对你现在的瓶颈用处不大了。”
他背着手在院里踱了两步，心里飞速盘算。寻常法子见效太慢，真要等陈石自己悟透，这个时间可就不好说了。武道突破，根基要稳，也讲究机缘借力。想着想着，他脑子里忽然闪过一个去处——李守正的墓。
他停下脚步，转头看向陈石，语气平淡：“别闷头死练了，等过几天，我带你进山采趟药，顺便找个地方练练，看看能不能帮你把这层坎迈过去。”
陈石眼睛瞬间亮了，也不多问是什么法子，立刻挺直腰板应声：“是，师傅！我都听你的！”
看着少年兴冲冲跑去擦汗的背影，周牧云望着远处层叠的山影，心里已经打定了主意。趁着春耕刚完、地里清闲，带石头走一趟。
接下来几日，周牧云直接停了陈石的桩功打熬与拳架操练，每日只留一件事——沉心打磨基础吐纳法。
旁人看着都觉得费解，放着拳脚不练，天天盘腿坐着喘气，能练出什么名堂。只有陈石自己清楚，师傅这是在给他通底子。先前他练吐纳总求快，气刚沉到丹田就急着往四肢引，看似有劲，实则气脉浮散淤堵，才始终卡在明劲门口冲不进去。
每天天不亮，陈石就坐在院角的枣树下打坐。起初坐半个时辰就心浮气躁，肩头不自觉绷紧，呼吸时快时慢；练到第三日，已经能稳稳坐上一个时辰，呼吸细匀得几乎看不见胸口起伏，周身气息沉凝了不少。周牧云每日都会在他身侧站片刻，偶尔伸手按一下他的肩井、后腰，冷不丁开口纠正：“肩松下去，别憋着气往上顶。”“呼气往下走，沉到尾闾，不是停在肚子里。”
就这么磨了五天，到了进山前一日傍晚，西天染着橘红的晚霞，院里风凉下来。周牧云搬了条板凳坐
最新网址：m.shukugu.com
-->>(第1/2页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）