一套刀法，一套腿法，于纵光当场各演练了三遍。
第一遍求快，第二遍求整，第三遍，他刻意放慢，一招一式拆开，把转环时腰胯如何发力，赶蝉时脚尖如何点地，尽数点明。
楚宁立在场边，目不转睛。
他记性本就极好，此刻又有那一缕初生内劲在体内隐隐呼应，于纵光每走一步，每出一刀，发力的关窍，气息的起伏，都像烙进了他眼里。
三遍演罢，那些图谱上原本模模糊糊的线条，在他心里一下子活了过来。
“看明白了？”
于纵光收刀而立。
“看明白了七八分。”
楚宁郑重一揖，“剩下的，要靠自己练，多谢于教头。”
“嗯。”
于纵光点点头，看了他一眼，“你看一遍就能记住架子，悟性不差。”
“但记住没用，多练，喂招，对练，把它练进骨头里，才算你的。”
“我刚才演练这几遍，看似不俗，但实际两门武学都未入门，不过是职责所在，将演武堂大部分武技都有习练罢了。”
正说着，校场边的铜钟响了。
日头已经爬到了头顶。
“饭点了。”
于纵光把木刀插回架上，“走吧，一起。”
“演武堂这边有食斋，过去尝尝？”
楚宁没有拒绝，颔首过后，两人相伴而行。
……
饭堂里人声不高。
一大盆糙米饭，几大锅带肉的炖菜。
教头们各自盛了，围坐而食。
楚宁并没看见其他供奉，想来是自恃身份，都在各自宅院用餐，并不与普通教头掺和。
不过看饭堂的菜品，楚宁便真正体会到，练武之人的饭食，和寻常人完全是两回事。
他自己如今饭量便大得惊人，一顿吃下去的，抵得上从前在盐场三四顿。
再看其他桌几位教头，更是风卷残云，一盆饭转眼见底。
两人都盛了不少，挨着坐下，边吃边说。
楚宁心里关于修行的疑团，正好无人可问，便放下筷子虚心请教。
“于教头，在下出身低微，对武道上的事两眼一抹黑。”
“不知这武者的品级，到底是怎么分的？还请教头给我讲讲。”
于纵光扒了口饭，也不藏私，索性慢慢讲了起来。
“天下武者，按实力划分，共为九品，由低到高。”
“最低的，是九品炼精，主打熬体魄，锤炼气血，说白了，就是把这身皮肉筋骨血，练得远比常人结实有力。”
“炼精境的武夫，最明显的一桩，就是胃口比常人大出许多，你自己也该觉出来了。”
“气血是吃出来，练出来的，没有这副好胃口，根本供不起修行。”
楚宁点头。
这一点，他体会得再深不过。UC小说网_m.shukugu.com