快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

    代谢系统：通过亲和作用迅速改变局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

    促进交换：通过亲和作用进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

    直接作用：精油分子直接杀灭病菌及微生物。进入人体精油分子能增强人体的免疫力。

    1.对循环系统

    加速血液、淋巴循环

    降低血压

    振奋精神

    2.对皮肤系统

    杀菌作用

    抗炎作用

    愈合作用

    除臭作用

    镇静作用

    驱虫作用

    3.对呼吸系统

    加强呼吸道的免疫功能

    抗过滤性病毒作用

    发汗或解热作用

    化痰作用

    4.对消化器官

    止痉挛作用

    开胃作用

    祛风健胃、促进消化作用

    促进胆汁分泌

    保肝

    5.对免疫系统

    抗细菌及抗生素作用

    抗病毒作用

    细胞防御作用

    排毒作用

    抗霉菌作用

    驱虫作用

    6.对肌肉与骨骼

    抗炎性

    抗风湿性

    净化作用

    舒缓肌肉组织

    排毒作用

    7.对神经系统

    刺激交感神经及副交感神经

    镇静及催眠

    兴奋提神

    调整精神状况

    抗忧郁

    8.对内分泌系统

    刺激肾上腺及甲状腺

    抗糖尿病

    降低血压

    平衡各分泌系统之间作用

    含有仿雌激素

    含有植物类固醇

    9.对女性生殖系统

    抗痉挛作用

    调经作用

    催乳作用

    调整乳汁分泌

    影响荷尔蒙分泌

    强化子宫作用

    催情作用

    [编辑本段]什么是基础油

    基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油，因为纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，所以精油在皮肤使用前，一定要先稀释。基础油是将各种植物的种子、果实经由压榨后，第一次萃取的非挥发性油脂，可以作为皮肤保养的用油，也是制作按摩油的基础油。植物基础油本身就具有疗效，植物油是营养和精力的良好来源，身体有了它就能产生热，它是蛋白质的绝佳来源。我们可以利用植物基础油来稀释精油。

    【常见的基础油种类】

    甜杏仁油SweetAlmondOil

    成分：维生素A、B1、B2、B6、E、蛋白质、脂肪酸

    特质：淡黄色，味道很轻柔，有润滑性但非常清爽，是中性不油腻的基础油。

    杏桃仁油ApricotKernelOil

    成分：维生素A、B1、B2、B6、C、矿物质等

    特质：淡黄色，较甜杏仁油黏稠、黏腻一些，具有营养、缓和、治疗的特性

    小麦胚芽油WheatgermOil

    成分：蛋白质、泛酸、维生素A、D、E、B1、B2、B6以及矿物质如钙、磷、铁、锌、镁等。还有不饱和脂肪酸如亚麻油酸、

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