：各种肌肤

    【营养贴士】：酵母粉含有丰富的B族维生素，能促进肌肤的新陈代谢；而酸奶则含有天然乳酸成分，不仅是一种很好的肌肤保湿剂，同时还能加速肌肤的再生，让老废角质脱落，避免肌肤毛孔阻塞，自然而然地防止粉刺产生。

    2：番茄酱蛋白紧肤面膜：

    【准备材料】：番茄酱2茶匙、蛋白2茶匙

    【制作方法】：将番茄酱与蛋白调和均匀即可。

    【功效】：红润紧实肌肤，防止肌肤老化

    【适用肤质】：各种肌肤，推荐暗沉松弛的肌肤使用

    【营养贴士】：这个方便又快速的面膜，便是运用番茄酱加上蛋白调制而成，原料超简单，但是具有紧肤及抗氧化的功效，各位MM不妨试试看哟。

    3：绿豆蛋白祛痘面膜

    【准备材料】绿豆粉2茶匙、蛋白3茶匙

    【制作方法】将绿豆粉和蛋白搅拌均匀成糊状即可。

    【使用方法】将面膜敷于脸上肌肤处约15分钟，干后再以温水把脸洗净。

    【功效】具有杀菌、消炎、排毒、收敛的功效，预防粉刺痘痘的生成，适合油性肌肤。

    【营养贴士】选择偏绿色的绿豆粉，其排毒消肿的功能会更好。

    4：薄荷黄豆祛痘面膜

    【准备材料】干薄荷叶2茶匙、黄豆粉2茶匙

    【制作方法】将薄荷叶放在水中用小火煮35分钟，取10ml过滤溶液与黄豆粉搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。

    【使用方法】将面膜敷在脸上约15分钟，以冷水清洗干净即可。

    【功效】清洁肌肤，具有收敛、杀菌、控痘等功效，适合油性肌肤。

    【营养贴士】黄豆粉中含有天然皂素成分，具有清洁作用；薄荷叶可调理肌肤油腻，具有消炎杀菌作用，可改善痘痘肌肤。

    5：黄连苦瓜祛痘面膜（有难闻味道……但是效果显著）

    【准备材料】黄连粉1茶匙、新鲜苦瓜1小块、绿豆粉1茶匙

    【制作方法】将苦瓜榨成汁，再取3茶匙和黄连粉混合均匀成泥状即可。

    【使用方法】将面膜敷在脸上15分钟后，以温水清洗干净即可。

    【功效】具有清洁、收敛、消炎的功效，可改善痘痘肌肤，适合油性肌肤。

    【营养贴士】黄连有很强的杀菌效果，对于治疗痘痘和粉刺具有很好的效果。

    6：高丽菜绿豆祛痘面膜

    【准备材料】高丽菜1小块、绿豆粉2茶匙

    【制作方法】将高丽菜榨成汁，取2茶匙的量与绿豆粉混合均匀成泥状即可。

    【使用方法】将面膜敷在脸上15分钟后，以冷水清洗干净即可。

    【功效】具有清洁、收敛、消炎功效，可改善毛孔粗大及痘痘肌肤，适合各种肌肤。

    【营养贴士】高丽菜具有很好的消炎抗菌的功能，对于减少粉刺痘痘有很好的效果。

    7：阿斯匹林祛痘面膜

    【准备材料】阿斯匹林1片、沙拉酱1茶匙

    【制作方法】将阿斯匹林片磨成粉末，与沙拉酱搅拌均匀即可。

    【使用方法】将面膜敷在脸上1520分钟后，以温水清洗干净即可。

    【功效】可消炎、缩小毛孔，减少粉刺和痘痘，适合油性肌肤。

    【营养贴士】阿斯匹林的成分是水杨酸，具有杀菌作用，还可促进肌肤的新陈代谢。

    8：维生素B祛痘面膜

    【准备材料】维生素B61片、伏特加1茶匙、原味优酪乳（酸奶）2茶匙

    【制作方法】将维生素B6片磨成粉末，放入伏特加溶解后，再加入

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