863;觉到天地之间，各个隐秘的时空，摄取其中的元气，来洗涤自身，激发自己的潜力。

    人的身体是个谜团，怎么修炼才能够延长寿命，世俗和仙道之中，有许多武学。方寒也知道不少，但是看到了&ldqo;盘武大力神通&rdqo;其中的奠基法门，就有上千种肉身锻炼方法，上千种精神修炼，祈祷之法。实在是超过了任何一门的神通。

    光是修炼肉身的奠基，起码都需要数年，甚至十年的时间。

    至于后面，怎么运转法力，怎么扩充脑

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