90;再就没什么特别的了，就是跑步单杠俯卧撑。&rdqo;司徒坚强突然降低声音，道：&ldqo;姨，他说他也不懂什么武功，就一门外汉，说武术什么的，不过就是两个系数，物理上的，力量和速度，技巧就跟公式一样，是解题关键，像武侠小说里高手手里的兵器，说到底，还是打好底子，我听着挺有道理。他最后演示了一下，就是对着墙壁伸出手，握紧，拳头离墙面只有10公分，然后他一拳挥出去，我感觉墙面都狠狠震了一下，我试了一


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