都完成了。在拉伸的时候,肌肉有些微微的疼痛,但是却也是很舒服。
因为不勉强一定要做到所有的动作,所以也没有拉伤肌肉的可能,在每一次的深呼吸的时候,身体有些微微的发热,现在身上也有着汗水的溢出,就像是跑上了几圈一般,这运动量也算是可以了。
“一般般,是没有执照的。”夕夏微笑着,她只是练过,但是还没到家,所以现在也就是无照教导。
是么,他也是第一次知道,原来夕夏还会瑜伽。
迹部景吾在心底补充了一句说道。心底有些惋惜,当初自己是没有划分在了龙崎组之中。
“好了,在这接下来的一个小时时间里面,大家可以自由活动一下,也可以做一些适当的练习。”
夕夏宣布早上的练习暂时解散。
“对了,今天我们要进行双打的练习,大家的搭档都是抽签决定。因为在这次选拔赛只有选出九个人而已,所以,谁都不能确定会不会中选,会不会出场双打。”
夕夏看了一下自己的记事本,对着正在穿袜穿鞋的队员们说着。
“是!”
他们集体应着,自打信任手冢国光和夕夏开始,他们的一切,就交给了他们来摆布了,他们说怎么样练习就是怎么样练习。
“要是在双打练习输了呢?!”龙马小心翼翼地问着,据他的了解,他姐姐一向是给点糖给点棍子的人。
这一次,应该也不会意外吧…….
夕夏莞尔,看着龙马那小心翼翼的神色。
“自然是有惩罚的。”
果然!
龙马心下一惊。
“我可以要求提前知道惩罚的内容么?!”龙马颤巍巍地举手问着。
“和你的搭档,一起跳华尔兹。”
龙马的脸整张脸色开始变成菜色。“
“当然的,从今天开始,每一次的对战练习,不管是单打还是双打,亦或者是一对多的联系,只要是输的人,都是有一些额外的余兴节目的。所以,大家从现在开始期待一下。”
夕夏微笑着应对着每一个队员的变脸。
每天早上的练习也是会随之改变的,每次惩罚也一样,寓教于乐,网球原本就应该是一场愉快的游戏,所以,可以一边流着汗水,一边微笑着。
夕夏朝着迹部景吾点了点头,在她的队员的抗议声中,微笑地退场。
作者有话要说:那个,昨天晚上我家的网线出了点问题,怎么也上不去网了。
其实,剩下的章节真的是不多了,现在这么一看,都已经是比自己原本的预算还少了一些。。。。。。。
明天大概是正文最后的第三章或者是第二章左右了吧。正文结束之后,是一些番外,然后就完结了。
最近更新吧,应该不会很快了,因为身体实在是吃不消了。
今天居然飚鼻血,已经N多年没见过自己飚鼻血了,今天居然见到了。。。。。。。很震撼。。。。。。。幸好不晕血 T T
也许偶尔会两更或者三更。