其实林成远远不能说是瘦。林成本来体型就很匀称，那是小时候在农村长大，经常干农活锻炼出的好身材，练习太极拳以后，虽然把全身的肌肉都练成了竖向的，但是却绝对算不上瘦，只能说是匀称，林成还远远达不到辟谷的程度，还是需要吃喝的，不过林成的忍耐力还有对食物和水的需要林成自己能控制，他能控制如何含住身体的能量，最大的保存身体的能量，使之维持身体脏腑器官运行的能量达到最少。

    比如正常人一般一分钟心脏跳动达到七十下左右，但是林成在不动静止的情况下，仅仅二十下就够用。

    正常人走路跑步的情况下是身体的各部分肌肉都协调作用，但是林成跑步时基本只是用意识膝盖带动小腿，一甩一甩，虽然幅度不大，但是频率极快，速度很是惊人。

    一句话，就是林成松的好。