元锻炼时，一板一眼，动作标准、到位，因此很容易便会感到劳累。
锻炼时的呼吸节奏很重要，krystal原本已经有自己的呼吸节奏，但却被金圣元越来越大的呼吸声扰乱。尤其她此刻正在锻炼腹肌，有几次险些岔气！没办法，普通人根本跟不上金圣元的呼吸节奏。
又是一次后，krystal放弃地躺在腹肌板上，看了金圣元一眼，见他一无所觉、满脸认真的样子，撇撇嘴，突然叫道：“OPPA、姐夫！我的脚……脚抽筋了！”
金圣元急忙停止手中的动作，一个翻身跳了起来，急匆匆地跑到krystal旁边，单膝跪下，两手分别抓住她的两条腿脚腕，急急问道：“哪条腿！”
“左腿！”krystal看到他这样焦急、认真的关切，突然心虚地不敢承认自己是在故意捉弄他，张口说道。
金圣元一把抬起她的左腿，又是帮她扳脚，又是帮她按摩“抽筋部位”的肌肉，同时问道：“怎么样？还疼不疼？”
“还有点。”krystal皱着脸说道。现在她更不敢承认了！
“不是做了预备动作了吗？”金圣元微微皱眉问道。
“我也不知道。”krystal心虚地回答道。
“嗯？”金圣元抬头盯着她的双眼，问道：“你是不是在骗我？”
“没有！”krystal急忙摇头说道，“是真的抽筋了！”
这种事情，只有她自己才知道，金圣元没有办法验证，被骗也只能认了。再次帮她按揉片刻后，问道：“现在怎么样？”
“好多了，谢谢姐夫。”krystal小心翼翼地活动了一下左腿，而后说道。
金圣元又不放心地帮她多按了一会儿，才放手把她拉起来，说道：“再去活动一下身子。”
“嗯。”krystal乖巧地点点头，一副心有余悸的样子。
金圣元摇摇头，站在旁边看着她活动半晌后，才又转身继续自己没有完成的指标。
Krystal等他离开后，有些不好意思地偷偷吐了吐舌头。刚刚他直接用手一撑跳了起来、几步跑到自己身边跪下的样子，好帅气！
金圣元每次锻炼都会给自己定下一个指标，完成后才可以休息。这次也不例外，大概半小时后，他才浑身大汗淋漓地散步，平缓呼吸。
Krystal从刚才捉弄金圣元之后，乖巧很多。她做的都是一些力度很轻的运动，主要目的只是为了减肥、保持体形，至于增强体力什么的，根本不在她的考虑范围内。
“你的腹肌都可以和允儿、侑莉媲美了！”金圣元散步到她身边，笑着说道。对女生来说，她的腹肌已经很明显，尤其此刻在运动后，泛着一层细密的汗渍，更是明显。
“呼——”krystal放开手中的器材，站起身子后，对金圣元说道：“OPPA，一会儿帮我按一下腿啊。”
“刚刚不是在腹肌板上锻炼过了吗，怎么还要做仰卧起坐？”金圣元问道。
“我就做这几个运动啊！”krystal说道。
“我身上可都是汗！”金圣元说着，抹了一把汗才krystal的胳膊上擦了一下。
“啊！”krystal好像见到虫子时的Tiffany一般，尖叫一声，两道眉毛皱成明显的八字，而后两手在自己的鬓角、脖子上擦了一把，直接往金圣元的身上吗，抹去，一边抹还一边用脚踢着他的小腿，叫道：“OPPA！”
“你怎么也和西卡学会了？”金圣元转过身子，把后背让给她，无奈说道。到底是亲姐妹，她的骨子里也潜藏着这样暴力的一面。
稍稍发泄过后，krystal停止自己的暴力行为，八字眉却依然
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