03;炼身体的灵活性反应力等等等等。

    当你遇到四面八方的敌人的时候，本来你有足够的力气应付，但是却因为韧带的原因限制你的身体扭动，对身后或者两侧的敌人不能进行攻击而被敌人击中的话，那就太憋屈了。

    近两个月的训练效果是明显的，至少到现在为止，能够劈开子弹的功夫高手帅剑书，在面对李沐巨大力量加持下的狂暴攻击的时候，应付会起来很吃力，根本不敢和李沐正面接触。

    而张彪，更是不敢和李沐放&

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