出来一样，李如云赶紧平心静气，努力的让灵气在经脉中运转，以便扩张经脉，吸收更多的灵气。
灵气运转了一圈，就听到轰的一声，好像有一层薄膜破掉一样，灵气在经脉中疯狂的扩张，李如云只觉得全身上下疼痛难忍，她咬牙忍耐，这比之当年她飞升时的天劫可真不算什么，虽然难受，她，还是能忍耐的。
经脉在扩张，灵气运转的更加的快速，可是，还有许多的灵气无处安置。
李如云想了一下，就把剩余的灵气压缩成一团，开始淬炼起了自已的身体。
这是她以前就干过的事情，修士向来身体比之以武入道的剑修要差劲，许多时候，忍耐力也不如剑修，李如云当年修炼到元婴期以后就很着重锻炼身体，把身体修的比之铜筋钢骨更加的坚固，这也是她修为增长快的秘密之一。
用灵气焠炼身体的痛苦比什么都要来的激烈，为了以后修行的路好走，李如云只能忍受，还要更加狠心的努力焠炼。
没有多长时间，李如云额上已经掉下大滴大滴的汗水，浑身上下冒出许多黑乎乎的油污。
李如云咬紧牙关，先把筋骨焠炼了一番，把剩下不多的灵气存入丹田。
而这个时候，她终于突破了筑基期四层，进入筑基中期。
李如云才松了一口气，却不想，猛然间，脑子里一痛，她原来没有在意，可接下来，那如潮水般涌上来的疼痛让她再也受不住了，
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