呼吸、吐纳，和平时人们习惯呼吸节奏不同，这样可以大限度吸收散空气里灵气。
宋初觉得他好像明白点什么了，又有点懵懵懂懂，想开口问问，一时竟不知道问什么。
“你因为有了我！”系统忽然得意地开口，“所以你每次学习法术，都自动将你身体调节成佳状态，掌握正确方法，深度去理解，你使用法术，已经是信手拈来，你跳过了理解领悟步骤……”系统忽然顿了一下，声音也低了下去，“这曾经是洞冥观老祖研究出……虽然能以速度让一个人成长，但却并不是好事，因为缺少自己理解领悟，到后期必然会遇见瓶颈，反而丧失了成仙机会，只能卡某一个坎上……但是这个世界已经没有仙界了，所以也不要紧了，宋初没有我，所以只能一点点循序渐进地去理解领悟，不能一下子教给他法术。”
杨靖听系统说了这么一堆，心中十分震撼，他此时心情竟和宋初有微妙相似，一时也不知该问些什么。
作者有话要说：近看剑三文，发现好喜欢啊
于是决定也去……下载个剑三试试！