会经历过一段时间这种高强度的拍戏的，其实就是正常的情况下我们拍戏的时候每天睡个5个小时，也算是一种奢侈了。

    所以说拍戏你的演技磨练出来，那不是说说而已，那是经过无数的辛苦的，那是长时间的辛苦努力。

    这种长期的磨练不是说每个人都能够坚持了的。”

    先定个小目标，比如1秒记住：书客居

UC小说网_m.shukugu.com