练时，“动作圆活”，有些架式从外形上看似不大圆，但对意与气仍要按照圆的要求运行。

    叶晨考虑到廖老年纪较大，有些五禽戏动作招式不适合，也就重新根据董氏和刘氏的所传的五禽戏招式简单写了大概20个招式。

    经过叶晨的简化后，到时简单了许多。UC小说网_m.shukugu.com