p  金色符文立刻形成了聚灵阵。
    刹那间，后山的灵气开始向着山洞之中汇聚。
    “好充裕的灵气啊。”
    楚楠张开双臂暗自感叹道。
    “既然灵气充裕那就抓紧时间修炼吧，如果有人长时间在这后山之中修炼的话，估计会察觉道异常，所以现在你该争分夺秒了。”
    混元天尊提醒道。
    楚楠点了点头，直接坐在了阵法中心。
    运起二分明气决，开始吸收着周围那些充裕的灵气。
    利用灵气一遍遍的洗刷自己的根骨。
    充实自己的丹田，争取早日突破筑基上期。
    一连二十余天，楚楠便在这山洞之中疯狂的吸收灵气，不断的凝实压缩，经脉各处都已经打通。
    “楚楠你的经脉已经全部打通，可以突破筑基上期了。”
    “我正有这个打算。”
    楚楠点了点头，开始调动丹田之中的灵气。
    身体里的骨头顿时传来一阵噼里啪啦的响声。
    筑基上期，便是洗髓伐骨，将自己的身体达到一个完美的修仙体质。
    这个过程要是前两次突破还要痛苦，就好像有人不断的掰断自己的骨头一样。
    后山上的灵气宛如被吸走了一般全部向着山洞汇聚而来。
    楚楠这次突破所消耗的灵气可是普通人的三倍不知。
    虽然更加痛苦，消耗的灵气也更多，可一旦突破成骨，楚楠的体质也将远超常人。
    一步一步的将其他人甩在身后。
    随着家族比武的日子越来越近，沈家不少小辈都在后山修炼。
    想要在家族比武的大好日子里
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