许辰是故意不提醒西弗勒斯的，因为他大爷整天无所事事的，除了睡觉就是修炼，已经好久没有碰炉鼎了。今天在炼制舒筋强骨水的时候，一个不小心忘记了一样药材，而那样药材正好是压制味道和中和药性的。（真的是忘记了？）

    因此，这桶舒筋强骨水才会这么怪异，且效果要比中和了的强大许多。

    望着大桶中咬着牙关死死支撑的瘦弱男孩，许辰眼里有了一丝欣赏。能够拥有这种毅力以及变强决心的人，总是让人喜欢的，更何况……看见这样诡异的药水，西弗勒斯只因为自己的一句话就跳进去，还是让许辰很开心的。

    西弗勒斯忍受着全身的煎熬，死死的咬着牙关，吞下已经到嘴边的呻吟。

    刚开始看外形还不知道，在里面待了一会的西弗勒斯终于明白了许辰的苦心。在药水里泡了一阵后，平日里老是时不时疼痛的地方都像是在温水中浸泡一样，舒服到了骨子里。并且在适应了那种刺痛感后，浑身仿佛轻了好多一样，没有运动后的疲惫，也没有往日总是伴随着他的沉重。

    作为魔药世家的半个子弟，西弗勒斯当然明白这一桶药水有多珍贵，百分之百纯正的活力魔药也不能达到这种效果。

    辰，真的对他很好。

    西弗勒斯眼角微微有些润意，却听见许辰说道：“适应了之后，跟着我说的做……浑身放松，将身体慢慢打开，渐渐放慢呼吸，吸气时贯注于腹部，呼气时气上引至头巅，然后跟着我的节奏默念……嘘、呵、呼、歙、吹、嘻。”

    西弗勒斯知道这是许辰在教他吐纳的方法，连忙抛去其他的想法，凝神跟着许辰所说的做。

    一吸之间，仿佛有什么进入他的体内，连头脑都清明了三分；一呼之间，仿佛有什么随之离去，身体要比前一刻舒爽一些。

    眼见着西弗勒斯进入内外吐纳，许辰终于放下了心。从空间戒指里拿出今天的早饭加午饭放在一边，在周围放了一个防止气温流失的结界，许辰四肢趴在床上伸了一个懒腰，懒懒地趴在床上，闭着眼睛沉沉睡去。

    过了一会，水冷之后，西弗勒斯亦睁开了眼睛，爬出了大桶，擦干身体穿好衣服。对比了一下一人一桶的大小，西弗勒斯不得不将桶留在这里，他可搬不动跟他差不多高的木桶，也不知道辰是怎么搬进来的。

    想到这里，西弗勒斯的心中对许辰的感情又加深了一点。

    辰，是这个世界上对他最好的人。西弗勒斯轻轻地走过去，拉过被子给许辰盖上。

    虽然知道辰不怕冷（许辰终于筑基，寒暑不侵了），但是他还是想这样做。因为他能对辰做的事太少了，他只能从很小很小的一些事情上为辰做些事。

    西弗勒斯拿过一旁的食物，一小口一小口的吃着，他要记住这每一口的幸福，在以后无论发生什么事情，辰都会是他——西弗勒斯•斯内普——最重要的狐狸。

    将食物吃光，西弗勒斯看了看天色，穿好外套向外走去——差不多该去工作了，然后去操场见莉莉吧。

    就这样，日子在西弗勒斯的不断进步中慢慢过去。

    从刚开始的沿着河边跑步，能跑一千米到两千米，直到后来跑上万把米都十分的轻松，许辰又在河边的一块空地上插上了许多根木头，用天山雪狐的特技幻境将那一圈包裹起来，让西弗勒斯在上面跑步。

    从平地移到木头上，西弗勒斯还是有些不适应的，跑步的速度降低了不说，还有好几次从木头桩子上摔下来。也幸好许辰知道西弗勒斯不可能在这么短的时间里适应，地上的木头桩子只有几分米高，即使掉下来也不会摔伤，最多有些磕磕绊绊。

    随着西弗勒斯的奔桩时间越来越长，他的速度越来越快，木头桩子的高度也越来越高，西弗勒斯才发

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